I nostri percorsi del benessere dal 23 Settembre 2024 al 26 Aprile 2025.
ONLINE e IN PRESENZA
Corso di Bioginnastica®
Riequilibrio posturale bioenergetico settimanale per il benessere del corpo e della mente.
Corso settimanale per il benessere del corpo e della mente.
Attraverso la respirazione, l’allungamento miofasciale e la mobilità del corpo, si raggiunge facilmente l’equilibrio psicofisico per la prevenzione e la salute della persona.
I PERCORSI DEL BENESSERE
ON-LINE E IN PRESENZA
Risveglio Bioenergetico
Per riattivare i canali bioenergetici e la mobilità del corpo.
È un momento speciale di Bioginnastica, che segue i ritmi circadiani e i bioritmi fisiologici, per riattivare i canali bioenergetici e la mobilità del corpo utile per il risveglio del corpo nel pieno delle potenzialità. Respirazione, allungamento neuro-miofasciale e tonificazione per essere svegli e reattivi fisicamente e mentalmente più attivi, durante la giornata.
Corso BioRiabilitek®
Per persone con patologie specifiche, dolori articolari alla colonna e agli arti.
Esercizi mirati per raggiungere il riequilibrio posturale bioenergetico.
Corso PSICOFISICO®
a cura di Mirco Bonoli psicologo.
Attraverso le indicazioni dello psicologo unite alla metodologia Bioginnastica si ottiene velocemente defaticamento fisico e mentale, ed un reale benessere psicofisico. Con il dott. Mirco Bonoli psicologo psicoterapeuta.
Corso BioWalking
Utile per riappropriarsi dell’equilibrio nel movimento: migliorare la propria postura, la vitalità e l’energia nel cammino, il respiro e la circolazione.
Un’attività che unisce un lavoro aerobico-metabolico alla coscienza del proprio corpo.
Corso di Pavimento Pelvico
Il corso serve per dare tono e elasticità ad una zona del corpo spesso dimenticata, ma con sintomi che possono insorgere velocemente e dare fastidi e dolori. Il corso è indicato anche per chi vuole maggiore tono, energia e vitalità attraverso le risorse del proprio organismo.
Bioginnastica® postura e ufficio
Il corso postura e ufficio è particolarmente indicato per coloro che stanno molte ore seduti, anche in auto o per studio.
Esercizi per rivitalizzare la colonna, riattivare la circolazione, migliorare la respirazione, diminuendo ansia e stress.
Corso di Biodinamica
La Bioginnastica si esprime nel movimento dinamico: posturale, strutturale e funzionale, per migliorare l’azione e il metabolismo nell’equilibrio psico-fisico.
BIOSTUDIO FAENZA
telefono 0546 622959 | +39 335 5288008 | +39 334 1961700
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